Ízlelgessünk egy fontos tényt: Mire a babák kb. 7 hónaposak, több vasra van szükségük, mint egy felnőtt férfinak.
Vasszükséglet
Koraszülött vagy SGA baba– 2-4 mg/kg/nap
Terminusra született baba:
7 hós korig: 1 mg/kg/nap
7-12 hó: 11 mg/nap
1-3 év RDA 7 mg
4-8 év: 10 mg
Felnőtt…
Bizonyára el vagy veszve az információk között. Az, hogy a hozzátáplálásra mikor érett egy baba, nem könnyű kérdés.
Vannak szakmai anyagok, vannak információt adó internetes anyukák, vannak cikkek a médiában, vannak a gyermeket ismerő és ellátó szakemberek, van a szomszéd gyereke, van a család,…
A babák fogzása erősen kihat az evésükre. Nyűgösek, fáj az ínyük, fáj maga az étkezés is. Akár sztrájkba is léphetnek emiatt. Az ételek is segíthetnek a fogzási fájdalom csillapításában. Most mutatok pár tippet, melyeket bevetve babád fogzás alatt is szívesen fog falatozni újra, és a…
Ezt ették az őskori babák a kutatók szerint
-bizonyítékokat találtak-
kép: Katharina Rebay-Salisbury
Az őskori hozzátáplálás idejéről már tanúskodtak nyomok (pl. a fogakon), de arról, hogy a babák mit is ettek pontosan ebben az időszakban, eddig nem sok fogalmunk volt. Egészen…
Az anyukák szeretnek olvasni babájuk, kisgyermekük táplálásával kapcsolatban. Nem véletlen nem etetést írtam, ez bizony táplálás a szó szoros értelmében. Nincs könnyű dolguk, hiszen rengeteg tanács érkezik, olyakor egymásnak ellentmondóan. Átgondoltam azokat a tanácsokat, amelyek talán nem…
EZ A LEGJOBB ETETŐSZÉK
-4 hozzátáplálási hiba, melyre lehet hogy nem is gondolsz-
írta: Lukasz Rebeka, dietetikus
A legtöbb szülő nagyon meglepődik azon, mikor megkérdem tőlök: a gyerkőc milyen etetőszékben ül? Nem is gondolják, hogy ezen múlthat a hozzátáplálás sikere. A mai nap…
